スポーツ探究コースでは、10月7日の探究２の授業で、「身体の感覚 多様な動き～パフォーマンス・怪我予防において」と題して講義実習を行いました。 講師はおなじみとなった尾形一磨先生。尾形先生のご指導の下、生徒たちは興味深く講義を受講していました！ ... 続きを読む
スポーツ探究コース「探究２」～「身体の感覚 多様な動き‐パフォーマンス・怪我予防において‐」
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スポーツ探究コース「山本ミヤ先生による講演」開催！
本日の「探究２」の授業において、メンタルサポートコーチの山本ミヤ先生による講演を行いました。山本先生は、日本代表・プロ選手にメンタルサポートを行うほか、経営者向けエグゼブティブコーチング、チーム・団体・保護者向け講習会などを行っています。 これまではどちらかというと体力面の取り組みが多かったのですが、今日はメンタルの話し。やっぱりスポーツ選手には強いメンタルが絶対に必要です！ 生徒たちにもきっと大きなプラスアルファがあったことでしょう！山本先生、本当にありがとうございました！ ... 続きを読む
スポーツ探究コース1年生が仙台大学訪問！
9月8日（木）に、スポーツ探究コースが高大連携を結んだ仙台大学を訪問しました！ まず講義室で白坂牧人先生の「スポーツになぜ筋トレが必要か～瞬発力を高めるトレーニング方法とその“なぜ”を掘り下げよう～」と題した講義を受講。まだ1年生で知識も浅い本校の生徒たちにとっては大変勉強になる興味深いものでした！ その後大学の説明を受けたあと、昼食は学食でとり(安くてボリューム満点！)、午後は充実した施設の見学を行いました！ 新設されたスポーツ探究コースでは、これからも様々な企画を通して、真のアスリートの育成を目指して... 続きを読む
願い事は・・・？ 今年は2クラスで登場！
今日は七夕ですね！ 今年は1年スポーツ探究コースA組、1年普通科進学探究コースの教室に七夕の笹の葉が登場しました！ さあ、今年の1年生はどんな願い事をしたのでしょうか・・・！？ ちなみに七夕とは・・・？ 昔あるところに、神様の娘の織姫と、若者の彦星がいました。 織姫は機織りの仕事をしていて働き者。彦星は牛の世話をしているしっかり者でした。 やがて2人は結婚しました。 すると、今まで働き者だった2人は急に遊んで暮らすようになり、全く働かなくなってしまいました。 怒った神様は、2人の間に天の川... 続きを読む
スポーツ探究コース「探究2」〜トップスピード、ストップ、減速、切り返し〜
本日のスポーツ探究コースの「探究2」では、ボディクト整骨院の尾形一磨トレーナーによるトレーニング指導を行いました！ 実際に身体を動かしながら、重心の位置の確認や体幹の重要性を確認しながら、競技におけるトップスピードの作り方、減速動作、ストップ動作、切り返し動作について講習を行いました！ 内容も回を重ねるごとに濃くなっていきますね！しっかり身体に落とし込んで下さい！ ... 続きを読む
スポーツ探究コース「探究2」〜野球部斎藤智也監督講話〜
本日のスポーツ探究コース「探究2」において、野球部斎藤智也監督による講話を行いました。 斎藤監督は、「裏表を作らず、正しいと思った事を貫くこと」「感性を磨くこと」「他人と比較をしないこと」など数多くの心構えを1年生に伝えました。 また、野球部のモットー「不動心」の意味などもお話しされました。 野球部の「名将」からの金言の数々、生徒たちは何を感じてくれたでしょうか！？ 斎藤監督は2年後、スポーツ探究コースの1期生が所属している全部活動が全国大会に出場することを期待している！と激励する場面もあり、1年生にとっ... 続きを読む
スポーツ探究コース「探究２」～プロフェッショナル論 茂木弘人氏～
本日のスポーツ探究コースの「探究Ⅱ」の授業で、本校サッカー部のコーチで、もとJリーガーの茂木弘人氏による講演を行いました。 現在茂木氏は治療院にて鍼灸師として働きながら、本校のサッカー部のコーチとしても指導されている元Jリーガーです。 講演では、自らの経験を基にしたアスリートとしてのマインドを中心に話しをして頂きました。生徒も興味津々の様子で、メモを取りながら真剣に聞き入っていました。 入学以来、「探究」の授業で様々な経験をしている第1期生。貴重な経験をぜひ自分のアスリートとしてのキャリアに生かしてほしい... 続きを読む
「肩関節の痛みとリハビリテーション」～スポーツ探究コース「探究２」～
本日のスポーツ探究コースの「探究２」の授業において、東北大学病院に勤務されている高橋晋平先生による「オンライン授業」を行いました。今日のテーマは「肩関節の痛みとリハビリテーション」。 詳細な資料と実例を挙げていただきながら、非常に詳しく、そして丁寧に講義して頂きました。 今日のテーマは「肩」でしたので、野球部やバレーボール部の生徒は非常に興味深かったのではないでしょうか？ これからも、高橋先生の講義は「シリーズ化」していきます！高橋先生、これからもよろしくお願いいたします！ ... 続きを読む
テーマは「重心の移動」～「探究２」スポーツ探究コース～
本日のスポーツ探究コースの「探究２」の授業のテーマは「重心の移動」でした。講師は尾形一磨先生で、2回目の受講となります。 前回のテーマは「解剖学」で講義中心でしたが、今日は実技がメイン。「重心の移動」について、体幹や「スネ」の角度など、生徒はいろいろと試しながら体を動かしていました。 自分の競技にどのようにつなげていくか・・・重心の移動はスポーツの基本。生徒の「探究心」が試されますね！ぜひ、授業を自身の競技に生かしてください！ ... 続きを読む
「探究２」解剖学・ストレッチ講座～スポーツ探究コース～
今日のスポーツ探究コース「探究Ⅱ」の授業は、解剖学・ストレッチ講座を行いました！ 講師は尾形一磨先生。尾形先生は本校の卒業生で、在学当時は野球部に所属し、ポジションは投手でした。現在は柔道整復師でパーソナルトレーナーとして活躍、現在は2019年に福島市内でボディクト整骨院を開業されています。また、今年の1月にはプロ野球ソフトバンクで活躍する千賀投手や石川投手等の自主トレーニングに帯同するなど実績も十分です！ そんな尾形先生は「アスリートなら最低限の骨・筋肉・動き方の名前を知ろう！」とお話しされ、主要な筋... 続きを読む